알티지오메가3 효능 제품 고르는 법, 추천 『담백하루』

안녕하세요! 잇님들 Hotshot블로그입니다.
최근 나이가 들고 몸이 노화되고 있는 게 아닌가 문득 걱정이 되었습니다. 눈도 자주 침침해지고 아프고 혈액도 잘 순환 안 하는 거 같고, 심지어 기억력도 떨어지는 거 같아서 큰 고민이었습니다. 그래서 이것을 어떻게 하면 예방하고 치료할 수 있을까 인터넷에 뒤져본 결과, 많은 사람들이 오메가3를 추천했습니다.

 

 

몇년 전부터 오메가3가 몸에 좋다고 광고는 좋았지만, 막상 알티지오메가3랑 일반 오메가3랑 차이점도 제대로 몰랐었습니다. 그런데 블로그 포스팅을 하기 위해서 직적 검색을 하고 알아보니, 제가 지금 먹고 있는 오메가3가 매우 적절한 제품인 것으로 알게 되었습니다. 오늘은 잇님들과 알티지오메가3 효능과 고르는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

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우선 오메가3를 살 때, 오메가3가 알티지오메가3인지 일반 오메가3인지 확인하시고 구매하는 게 가장 중요합니다. 오메가3는 3세대로 발전이 되었습니다. 첫번째는 TG형태, 둘째는 EE형태 마지막으로 우리가 사용할 rTG형태로 있습니다. 제가 사용하는 알티지오메가3의 경우 EE세대보다 더욱 발전되었지만, 제조원가가 비싸다는 단점이 있습니다. 그런데 요즘은 기술이 발전되어서 제조원가를 낮추어서 EE형태와 알티지오메가3의 가격 차이가 좁혀지고 있어서 많은 전문가들이 알티지오메가3를 추천합니다.

 

 

많은 사람들이 오메가3에서 비린내가 난다고 하는데, 제가 먹은 '담백하루'에서는 여태까지 그런 냄새가 나지 않았습니다. 아무래도 등푸른 생선의 지방으로 만들어서 그런 인식이 생긴 거 같습니다. 제가 먹는 담배하루에서는 오히려 달콤한 냄새가 났습니다. 그래서 섭취하는 것에 큰 거부감이 있지 않았습니다.

 

 

이 외에도 이 제품 담백하루에는 비타민D를 1일 권장섭취량의 150%나 함유되어 있어서 칼슘 흡수와 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등을 예방하는데 탁월합니다.고혈압 예방에 도움이 되니까 저혈압 환자에게는 안 좋다고 생각할 수 있지만, 비타민D는 저혈압환자에게도 정상혈압을 갖도록 도와줍니다. 그래서 오메가3도 챙겨먹으면서 필수 영양분인 비타민D도 얻을 수 있는 '담백하루'는 무척 좋죠!

 

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알티지오메가3 담백하루는 다음과 같은 분들에게 추천합니다.
첫째, 평소 생선섭취가 부족하고 인스턴트 및 육류위주의 식습관​​을 하시는 분
둘째, 깨끗하고 안전한 오메가3를 섭취하고 싶으신 분
셋째, 비타민D의 보충이 필요하신 분

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그리고 한알, 한알 개별로 포장되어있어서 저같이 혼자서 천천히 드시는 사람에게는 완전 추천합니다. 만약 통에 담겨져있다면 부패를 막기 위해 빨리 먹어야 하죠. 그런 압박이 없어서 무척 좋습니다. 제 몸에서 필요할 때 제가 직접 먹으면 되니까 말이죠.

 

 

그외에도 주의 사항으로는 직사광선을 피해 건조한 곳에 보관하라고 하네요. 이번 년도 초중순분터 섭취하고 있는데, 딱히 큰 부작용도 없고, 오히려 술을 마셔도 잘 취해버리지 않아서 좋았습니다.

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항상 저희 블로그를 방문해 주셔서 감사하고 늘 알차고 유익한 이야기들로 잇님들을 뵙도록 하겠습니다! (≧∀≦)ゞ 오늘도 저희 블로그에 방문해 주셔서 감사하고 제 블로그에 와서 긍정적인 에너지를 받아 가시길 바랍니다.